اطعمة صحية للقضاء علي صلع الرجال نهائيا
صحة الرجل بالقطع شيئ هام يحرص الرجل على الحفاظ عليها ,فالصحة والجمال قد تكون صفات تحبذها بنات حواء وتحرص على تحقيقها , ولكننا نجد ان بعض الرجال لديهم نفس المفهوم عن الصحة والجمال فهناك مقوله شهيرة نعرفها جميعا وتحفظها حواء عن ظهر قلب وهو ان الشعر تاج المراة , وهى باالقطع مقولة صحيحة ولكنها لا تنطبق على النساء فقط , فالرجل يحب الاحتفاظ بجاذبيته كما يدرك الرجل ايضا ان تمتعه بالصحة مرتبط ارتباط وثيق بالجاذبية لذلك نجد الرجل يشعر بالقلق على صحة جسمه ويصاب بالحزن اذا لاحظ سقوط بضع شعيرات من شعرة ,فهناك مفهوم لدى الرجل ان تسلل الصلع لرأسه هو مؤشرا على اعتلال فى صحة الجسم وتقدم فى العمر , ولكننا نقدم اليوم من خلال " موقع حواء " بشرى سارة الى الرجل الاصلع فأخيرا اكد الاطباء المتخصصين على وجود بعض الاغذية التى تفيد صحة الرجل وتعمل على محاربه الصلع عند الرجل , فالى جانب ان التغذية السليمة هامة وضرورية لصحة الجسم فهى هامة وضرورية ايضا للشعر , والان اليكم ببعض الاطعمة التى تفيد الصحة العامة ولها فائدة كبيرة لمنع تساقط الشعر و محاربة الصلع عند الرجل .
1-صحة الرجل فى ثمرة البرقوق :
صحة الجسم هدف يسعى اليه كل رجل يبحث عن الصحة واللياقة البدنية وقد اثبتت بعض الدراسات الحديثة ان فاكهه البرقوق بالاضافة الى انها فاكهة تعمل على تحسين عمليات الهضم كما انها غنية بالحديد,فهى تحافظ ايضا على محاربة الصلع عند الرجل, لذلك ننصحك عزيزى الرجل الباحث عن صحة جسمك ومحاربه صلع راسك ان تتناول البرقوق سواء كان طازجا او مجففا فالبرقوق يحافظ على صحتك ويجنب شعرك السقوط .
2- البازلاء لمحاربة صلع الرجل :
من اكثر المعادن التى تفيد صحة الرجل الحديد وبرغم ان البازلاء لا تتمتع بسمعة جيدة فى الهرم الغذائى بالمقارنة بالسبانخ ولكن اخر الدراسات العلمية اثبتت فاعلية البازلاء على صحة الرجل فتناول الرجل لحبوب البازلاء تجعله يحصل على نسبة طيبة من الفيتامينات والاملاح المعدنية والحديد والزنك وفيتامين ب مما جعلها ذات فائدة قصوى ليس على صحة الرجل فقط ولكن على محاربة الصلع عند الرجل.
3-الجمبري الحل السحرى لصلع الرجل :
يحرص الرجل دائما على صحته الانجابية والجنسية فنرى الرجال بدون استثناء عاشقون للجمبرى , حيث يعد الجمبرى من الاطعمة الغنية بالفسفور المفيد لصحة الجسم بصفة عامة كما يعتبر مقوى طبيعى ومنشط للقدرة الجنسية ,لذلك يقبل علية الرجل ويعتبره البديل الامثل للحوم الحمراء فمن خلاله يستطيع الرجل الحصول على فيتامين ب 12 كما يحتوى على الحديد والزنك والاملاح المعدنية .
4- كبدة الخرو ف وعلاج فعال لصلع الرجال :
صحة الجسم بصفة عامة مؤشر كبير على مدى تمتع كل عضو من اعضاء الجسم بالصحة ,لذلك نرى ان كبدة الخروف غنية بالحديد والبيوتين وتناول الرجل 400 جرام من كبد الخروف يضيف للرجل ما يعادل 3 اضعاف كمية فيتامين ب12 التى يحتاجها جسم الرجل ليوم كامل مما يقوى شعر الرجل ويجدد خلاياة .
5- الجوز الحل الامثل لمحاربة صلع الرجل :
تعتبر مكسرات الجوز (عين الجمل) صديقا وفيا للشعر، لأنها تحتوي على الحمضيات الدهنية أوميجا 6 - كالشوفان - كما أنها غنية بمركبات فيتامين ب مثل (ب1 - ب2 - ب9) بالإضافة إلى معدن السيلينيوم الذي يقاوم تساقط الشعر بفاعلية هائلة.
