الضعف الجنسي (العنانة):
هو عدم قدرة الرجل على الوصول إلى أو الإبقاء على حالة انتصاب للقضيب كافية للإيلاج وإتمام العملية الجنسية بصورة مرضية للزوجين.
آلية الانتصاب (عصبية هرمونية وعائية): تنتقل الإشارات المحفزة من المركز العصبي المسؤول في المخ عبر الأعصاب وبوساطة هرمونات معينة إلى الأوعية الدموية في القضيب (الجيوب الكهفية)مسببةً توسعها وامتلاؤها بالدم فيحدث الانتصاب.
الأسباب
أسباب الضعف الجنسي : هناك أسباب مؤقتة وأسباب دائمة.
الأسباب المؤقتة:
1- الأسباب النفسية أهم العوامل المؤدية للضعف الجنسي، (70% ممن يعانون من الضعف الجنسي ضعفهم في الحقيقة نفسي) ومن هذه العوامل:
أ- فقدان الثقة بالنفس بالقدرة على الانتصاب بسبب فشل سابق.
ب- القلق عند الشاب حديث الزواج من التجربة الحديثة وهل سينجح فيها أو لا مما يؤثر على حياته الجنسية.
ج- الاكتئاب.
د- توتر العلاقة بين الزوجين.
2- أدوية : تؤثر على القوة مثل أدوية الاكتئاب وبعض أدوية ارتفاع الضغط.
3- العادة السرية: وجد أنها تؤثر لفترة تصل إلى 6 أشهر حتى بعد الانقطاع عنها.
الأسباب الدائمة:
وهى الأسباب العضوية للضعف الجنسي وأهمها:
مرض السكر وارتفاع ضغط الدم و تصلب الشرايين.
بعض إمراض الأعصاب مثل التصلب العديد.
إصابات العمود الفقري والنخاع الشوكي والحوض.
استئصال البروستات أو المستقيم أو المثانة البولية.
التدخين وإدمان الكحول.
وكونها أسباب دائمة لا يعني انه لا يوجد علاج لها.
نصائح مفيدة
معالجة الحالات العضوية باستشارة طبيب مختص.
تنظيم الحياة الجنسية وعدم الإسراف بالجماع.
اختيار الأوقات المناسبة للمعاشرة بعيداً عن التوتر والتعب النفسي والجسدي.
تجنب حالات القلق والاكتئاب والتوتر والغضب والضغوط النفسية والعاطفية.
تجنب الكحول والتدخين والمخدرات لأنها تسبب ضعف جنسي وذهني.
تجنب أماكن الضوضاء والضجيج والأجواء الملوثة بالمخلفات الصناعية .
إتباع نظام غذائي متوازن ومفيد و متنوع.
ممارسة التمارين الرياضية المفيدة كالمشي و السباحة.
التشخيص
اختبار الانتصاب الليلي أثناء النوم وهو أمر طبيعي يحدث في كل الأعمار.
فحص الأوعية الدموية المغذية للقضيب بجهاز الدوبلر لفحص تدفق الدم للقضيب.
فحص سرعة التوصيل بالأعصاب المغذية للقضيب.
قياس مستوى التستوسترون في الدم.
