وصفة لبياض الارداف
واليكم المقادير ...
ربع كوب ماء من الارز المطحون
ربع كوب ماء من الحمص المطحون الفاتح اللون
نصف كوب ماء من الملح الخشن { من ماركه فرجينيا- american salt} وان ما كان عندكم حطوا الملح العادى .
نص فنجان القهوه العربيه من زيت اللوز {بتحصلين فى قسم الزيوت بالجمعيه }
نص فنجان القهوه العربيه من زيت الزيتون {بتحصلين فى قسم الزيوت بالجمعيه }
وتخلطين المقادير كلها وتكون الصنفره عباره عن عجين متفتفت.... والحين تدخلون الحمام
وتترششون شوى من الماء الدافى لفتح مسامات الجسم ..وتغلقون صنبور الماى وتوزعون الصنفره اول شى على الارداف والفخوذ الداخليه والمنطقه الحساسه وبعدين تنتقلون للبيطان والصدر والبطن وجوانب الحوض والخصر وتحت البيطان والزنود والكوع والرقبه وخلف الرقبه ومنطقه الظهر يعنى كامللللللللللللللللللللل الجسم وتمي فركي الخلطه ربع ساعه على كامل جسمج الين ما تلاحظين البشره امتصت الخلطه وبقى على سطج بشره جسمج ذرات الملح .... الحين افتحى الماى البارد وترششى عشان تسكرين مسامات بشره جسمك ....والحين شوفوا نعومه الجسم
