وصفة طبيعية للتخسيس
*********************
المقادير
ليمونة واحدة
برتقالة واحدة
ماء للغلى
الطريقة
تقطعى الليمونة الى أربعة وكذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى المية بعد كده تصفى المية و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لأن طعمه مر شوية ..
و المفاجأة انك هتخسي من غير رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع .. ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا .. و المفاجأة الأكبر انك تاكلي كل اللى تحبيه حتى لو كبسة بس تقلليى من الشوكولاتة و المفعول يزيد كلما ققلتى اكلك
*********************************
